La solution est peut-être plus proche que vous ne le croyez.

Aller consulter un thérapeute n’est pas toujours facile et cela requiert quelque fois du temps. On a parfois un peu peur, se demandant sur qui on va tomber et est-ce que cette personne va vraiment pouvoir m’aider à m’en sortir ? Ou, est-ce que je vais avoir la force et le courage de m’engager dans ce travail personnel ?

Votre motivation et le choix du thérapeute sont certainement les deux éléments essentiels de la réussite de votre thérapie.

De mon côté je vous propose trois approches pour vous aider à sortir de votre malaise, qu’il soit récent ou ancien, et de vous donner la chance d’aller mieux.

  • La thérapie brève qui, en peu de séances (entre 3 et 7 – maximum 10) vous permettra de contacter vos capacités et ressources afin de vous réengager plus sereinement dans votre vie. Ensemble nous irons voir comment nous pourrons apporter des solutions et transformer les choses qui vous font souffrir.
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  • La psychanalyse rêve éveillé pour vous aider à régler des problématiques plus profondes, plus ancrées et plus persistantes : répétitions infernales – mal-être installé. Une thérapie analytique où le rêve éveillé est le pivot de la cure – un outil restaurateur et restructurant.
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  • Les ateliers de développement personnel qui par leur dispositif, permettent de se connecter à soi, vers plus d’authenticité. Un temps en groupe, donné à l’échange et aux partages et à des expérimentations dynamiques et ludiques, pour voir les choses avec un nouveau regard, se sentir soutenu et gagner en confiance. Pour vivre mieux et améliorer aussi sa relation aux autres.
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Ensemble nous verrons laquelle de ces trois approches pourra le mieux convenir à votre besoin, mais vous pouvez aussi vous laisser guider par votre intuition et choisir ce qui vous semble bien pour vous-même.

Comme il s’agit surtout d’une rencontre, voici quelques mots sur moi, mon parcours et mes valeurs :

Je m’appelle Patricia Dessoulles, j’ai 48 ans, je suis depuis plusieurs années thérapeute en Thérapie Brève (Adulte – Adolescent – Couple) ; thérapeute en Psychanalyse Rêve Éveillé. J’anime des groupes thérapeutiques et de développement personnel. Je vous accueille, sur rendez-vous, dans mon cabinet de Lyon 4ème pour les séances individuelles et de couple.

J’ai été formée durant 6 années au sein de l’école AIDE Psy et continue ma formation avec un accompagnement de supervision. Je participe régulièrement à des stages thérapeutiques en groupe et poursuis mon propre travail d’analyse rêve éveillé.

Avant d’exercer ce métier de thérapeute et d’animatrice de groupe, j’ai été pendant 15 ans dans les métiers de la création et de la formation à la création (mobilier design, théâtre et décors…)

Je vous accueille, sur rendez-vous, dans mon cabinet de Lyon 4ème :
06 81 20 71 85 – patricia.dessoulles@gmail.com

Les valeurs fondamentales de mon accompagnement :

  • Approche centrée sur la personne, dans le respect et le non jugement
  • Une écoute active bienveillante, empathique
  • Respect de la confidentialité
  • Position basse du thérapeute, c’est le patient qui sait pour lui-même
  • Refus des étiquettes
  • Coopération – patient et thérapeute cherchent ensemble
  • Des pratiques visant à développer l’autonomie et la responsabilité de la personne

Les bonnes raisons qui peuvent vous amener à aller consulter un psychothérapeute :

Vous ne savez plus vraiment quoi faire pour vous sortir de vos problèmes ?

Vous avez le sentiment d’être coincé dans votre vie, d’être “devant un mur”, de ne plus savoir vers quoi vous tourner, ni même de pouvoir échafauder des projets.

Peut-être vous passez juste par une étape difficile et vous avez besoin d’être épaulé·e.

Nous verrons ensemble quelle solution sera la plus adaptée.

Voici certains des troubles que nous pourrons ensemble vous aider à surmonter :

  • Crises d’angoisse – anxiété
  • Sentiment de vide et d’impuissance
  • Sentiments dépressifs
  • Difficultés relationnelles
  • Problèmes de couple ou familiaux
  • Difficultés professionnelles

« Les crises, les bouleversements et les maladies ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateur pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations,
expérimenter un autre chemin de vie. »
C. G. Jung