La solution est peut-être plus proche que vous ne le croyez.

Aller consulter un thérapeute n’est pas toujours facile. On a parfois un peu peur, se demandant sur qui on va tomber et est-ce que cette personne va vraiment pouvoir m’aider à m’en sortir ? Ou, est-ce que je vais avoir le courage de m’engager dans ce travail personnel ?

3 approches possibles

De mon côté, je vous propose trois approches différentes et complémentaires pour vous aider à sortir de votre malaise, qu’il soit récent ou ancien, et de vous donner la chance d’aller mieux.

La thérapie brève

qui, en peu de séances (souvent entre 3 et 7, maximum 10) vous permettra de vous réengager plus sereinement dans votre vie. Ensemble nous irons voir ce qui vous fait souffrir et comment apporter des solutions durables et vous aider à transformer les choses.
en savoir plus

L’analyse rêve éveillé

pour vous aider à régler des problématiques plus profondes, plus ancrées et plus persistantes – répétitions infernales – mal-être installé. Une thérapie analytique où le rêve éveillé est au cœur de la cure – un outil restaurateur et restructurant.
en savoir plus

Les ateliers de développement personnel

qui permettent de se connecter à soi, vers plus d’authenticité. Un temps, en groupe, donné aux partages et à des expérimentations dynamiques et ludiques, pour voir les choses avec un nouveau regard, se sentir soutenu, gagner en confiance et acquérir des outils réutilisables
en savoir plus

Ensemble nous verrons laquelle de ces trois approches pourra le mieux convenir à votre besoin, mais vous pouvez aussi vous laisser guider par votre intuition et choisir ce qui vous semble bien pour vous-même. Vous pourrez aussi faire le choix d’un suivi individuel associé à une thérapie en groupe.


Comme il s’agit aussi d’une rencontre, voici quelques mots sur moi, mon parcours et mes valeurs

Je m’appelle Patricia Dessoulles, j’ai 53 ans. Je suis arrivée au métier de thérapeute suite à une belle rencontre, associée au désir d’engager un travail personnel en groupe. J’avais déjà fait plusieurs années de thérapie individuelle, j’ai été conquise par l’approche de l’Institut Aide Psy qui en peu de temps m’a permis d’éclairer énormément de zones de ma vie ; ce qui m’a aidée à appréhender mes blessures avec une plus juste distance. Forte de cette expérience, je suis devenue formatrice à mon tour et m’engage à permettre à chacun d’aborder de mieux en mieux les difficultés de sa vie.

Avant de devenir thérapeute, j’ai gravité longtemps dans le milieu artistique, avec le théâtre et les arts plastiques puis la création de mobilier design en structure nid d’abeilles et la formation aux techniques que j’avais inventées.

J’exerce depuis presque dix ans en tant que thérapeute en Thérapie Brève (Adultes – Couples – Adolescents ) et thérapeute en Analyse Rêve Éveillé. J’anime aussi des groupes thérapeutiques et de développement personnel. Je vous accueille, sur rendez-vous, dans mon cabinet de Lyon 4ème au sein de l’Atelier Croix Rousse, pour les séances individuelles et de couple, mais peux aussi vous recevoir en séance à distance, en visio ou par téléphone.

Aujourd’hui j’apporte de nouveaux outils à mon expérience personnelle, avec la Gestalt et le Psychodrame. Je me forme au sein de l’École Française de Psychodrame. Bientôt je vous proposerai du psychodrame en groupe ou du monodrame en séance individuelle.

Formée durant presque 9 années au sein de l’école AIDE Psy, je continue ma formation avec un accompagnement de supervisions. Je participe régulièrement à des stages thérapeutiques en groupe et poursuis mon propre travail de thérapie.

Sur rendez-vous, dans mon cabinet de Lyon 4ème, en visio ou au téléphone
06 81 20 71 85 – patricia.dessoulles@gmail.com

Les valeurs fondamentales de mon accompagnement

  • Approche centrée sur la personne, dans le respect et le non jugement
  • Une écoute active bienveillante, empathique
  • Respect de la confidentialité
  • Position basse du thérapeute, c’est le patient qui sait pour lui-même
  • Refus des étiquettes
  • Coopération – on cherche ensemble ce qui sera le plus adapté pour vous
  • Des pratiques visant à développer votre autonomie et la responsabilité

Les bonnes raisons qui peuvent vous amener à consulter

Vous ne savez plus vraiment quoi faire pour vous sortir de vos problèmes ?

Vous avez le sentiment d’être coincé dans votre vie, d’être “devant un mur”, de ne plus savoir vers quoi vous tourner, ni même de pouvoir échafauder des projets.

Peut-être vous passez juste par une étape difficile et vous avez besoin d’être épaulé·e.

Nous verrons ensemble quelle solution sera la plus adaptée.

Voici certains des troubles que vous pourrez surmonter

  • Crises d’angoisse – anxiété
  • Sentiment de vide, d’impuissance
  • Sentiments dépressifs
  • Difficultés relationnelles
  • Problèmes de couple ou familiaux
  • Difficultés professionnelles

« Les crises, les bouleversements et les maladies ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateur pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations,
expérimenter un autre chemin de vie. »
C. G. Jung